12/5～7日の太陰鼓動

免疫を上げるには太陰鼓動は特に有効です。 【太陰鼓動】 12/5の満月から12/12の下弦の月に向かって人間の身体は締まっていきます。 そして、特に上半身に浮腫みが強くなる傾向があります。 吸気はB-TUBEでしっかり抵 […]

2025.12.10太陰鼓動

小雪

「小雪」（しょうせつ）、冬本番にはまだ及ばないが、北の国では雨が雪に変わり始め、冬が徐々に深まります。 旬の食材では、みかん、大根、九条ねぎなどがあり、冬の渡り鳥のジョウビタキが庭先に姿を見せます。 暖かな小春日和もあれ […]

2025.12.01季節の便り

11/28～12/5の太陰鼓動

免疫を上げるには太陰鼓動は特に有効です。 【太陰鼓動】 11/28が上弦の月で12/5の満月に向かって人間の身体は緩んでいきます。 そして、特に上半身に浮腫みが強くなる傾向があります。 吸気はB-TUBEでしっかり抵抗を […]

2025.11.27太陰鼓動

11/20～28日の太陰鼓動

免疫を上げるには太陰鼓動は特に有効です。 【太陰鼓動】 11/20が新月で11/28の上弦の月に向かって人間の身体は緩んでいきます。 そして、特に下半身に浮腫みが強くなる傾向があります。 吸気はB-TUBEでしっかり抵抗 […]

2025.11.21太陰鼓動

11/12～20日の太陰鼓動

免疫を上げるには太陰鼓動は特に有効です。 【太陰鼓動】 11/12下弦の月から11/20の新月に向かって人間の身体は締まっていきます。 そして、特に下半身に浮腫みが強くなる傾向があります。 吸気はB-TUBEでしっかり抵 […]

2025.11.13太陰鼓動

11/7～12/17の太陽鼓動

太陽鼓動】 11/7から12/17までは冬の上旬です。 季節の影響で、身体の状態は ①力むエリア 横隔膜 ②緩むエリア 骨盤底 この時期の太陽鼓動は、 ①20秒呼吸 ②バーエクササイズ体幹下部左右 となりますが、②が特に […]

2025.11.11太陽鼓動

11/5～12日の太陰鼓動

免疫を上げるには太陰鼓動は特に有効です。 【太陰鼓動】 11/5の満月から11/12の下弦の月に向かって人間の身体は締まっていきます。 そして、特に上半身に浮腫みが強くなる傾向があります。 吸気はB-TUBEでしっかり抵 […]

2025.11.06太陰鼓動

１０/３０～１１/５の太陰鼓動

免疫を上げるには太陰鼓動は特に有効です。 【太陰鼓動】 10/30が上弦の月で11/5の満月に向かって人間の身体は緩んでいきます。 そして、特に上半身に浮腫みが強くなる傾向があります。 吸気はB-TUBEでしっかり抵抗を […]

2025.10.29太陰鼓動