健整骨院通信 | Page 9 of 81

啓蟄

「啓蟄」（けいちつ）、ひと雨ごとに春が近づいてきます。優しい日差しに、人も生き物も心を弾ませます。週末には、再度寒さが戻るそうですが、春はもすぐそこです。旬の食材では、サヨリ、新玉ねぎ、ニラなどがあり、野原ではレンゲ草 […]

免疫を上げるには太陰鼓動は特に有効です。【太陰鼓動】2/28が新月で3/7の上弦の月に向かって人間の身体は緩んでいきます。そして、特に下半身に浮腫みが強くなる傾向があります。吸気はB-TUBEでしっかり抵抗をかけ、呼 […]

立春から１５日目にあたる「雨水」（うすい）は、雪解けが始まる頃ですが、今年は日本列島が寒波に包まれています。旬の食材では、春キャベツ、ハマグリ、菜の花などがあり、植物ではオオイヌノフグリが小さな花をたくさん咲かせますが […]

免疫を上げるには太陰鼓動は特に有効です。【太陰鼓動】 2/21下弦の月から2/28の新月に向かって人間の身体は締まっていきます。そして、特に下半身に浮腫みが強くなる傾向があります。吸気はB-TUBEでしっかり抵抗をか […]

免疫を上げるには太陰鼓動は特に有効です。【太陰鼓動】 2/12の満月から2/21の下弦の月に向かって人間の身体は締まっていきます。そして、特に上半身に浮腫みが強くなる傾向があります。吸気はB-TUBEでしっかり抵抗を […]

免疫を上げるには太陰鼓動は特に有効です。【太陰鼓動】2/5が上弦の月で2/12の満月に向かって人間の身体は緩んでいきます。そして、特に上半身に浮腫みが強くなる傾向があります。吸気はB-TUBEでしっかり抵抗をかけ、呼 […]

【太陽鼓動】 2/3から3/16までは春の上旬です。季節の影響で、身体の状態は①力むエリア胸腔②緩むエリア腹腔この時期の太陽鼓動は、①バーエクササイズ体幹上部前後②バーエクササイズ体幹下部前後となりますが、②が特 […]

免疫を上げるには太陰鼓動は特に有効です。【太陰鼓動】 1/29が新月で2/5の上弦の月に向かって人間の身体は緩そして、特に下半身に浮腫みが強くなる傾向があります。そして、特に下半身に浮腫みが強くなる傾向があります。吸 […]

時間	月	火	水	木	金	土
9:00- 12:00	○	○	○	○	○	△
15:00- 20:00	○	○	○	○	○	×