６/１１～１９日の太陰鼓動

免疫を上げるには太陰鼓動は特に有効です。 【太陰鼓動】 6/11の満月から6/19の下弦の月に向かって人間の身体は締まっていきます。 そして、特に上半身に浮腫みが強くなる傾向があります。 吸気はB-TUBEでしっかり抵抗 […]

2025.06.10太陰鼓動

芒種

「芒種」（ぼうしゅ）、穀物の種を蒔くころのことです。 旬の食材では、新生姜、ビワ、サクランボなどがあり、植物では紫陽花が色とりどりの花を咲かせます。屋外では紫外線が強く、梅雨入りを前に暑い日が続いています。しかし、上空の […]

2025.06.10季節の便り

6/3～11日の太陰鼓動

免疫を上げるには太陰鼓動は特に有効です。 【太陰鼓動】 6/3が上弦の月で6/11の満月に向かって人間の身体は緩んでいきます。 そして、特に上半身に浮腫みが強くなる傾向があります。 吸気はB-TUBEでしっかり抵抗をかけ […]

2025.06.03太陰鼓動

5/20～27日の太陰鼓動

免疫を上げるには太陰鼓動は特に有効です。 【太陰鼓動】 5/20下弦の月から5/27の新月に向かって人間の身体は締まっていきます。 そして、特に下半身に浮腫みが強くなる傾向があります。 吸気はB-TUBEでしっかり抵抗を […]

2025.05.21太陰鼓動

5/13～20日の太陰鼓動

免疫を上げるには太陰鼓動は特に有効です。 【太陰鼓動】 5/13の満月から5/20の下弦の月に向かって人間の身体は締まっていきます。 そして、特に上半身に浮腫みが強くなる傾向があります。 吸気はB-TUBEでしっかり抵抗 […]

2025.05.15太陰鼓動

4/17～5/3の太陽鼓動

【太陽鼓動】 4/17から5/3までは春の土用です。 季節の影響で、身体の状態は①力むエリア 腹腔②緩むエリア 横隔膜 この時期の太陽鼓動は、① バーエクササイズ体幹下部前後② 肚踏みとなりますが、①が特に重要となるため […]

2025.04.23太陽鼓動

穀雨

「穀雨」（こくう）、春の雨は、作物にとって恵の雨です 旬の食材では、アサリ、新ごぼう、木の芽などがあり、植物では、ツツジが色とりどりの花を咲かせます。春の土用は食中毒など、胃腸をこわしたり、疲れやすくだるくなりがちです。 […]

2025.04.23季節の便り

4/21～28日の太陰鼓動

免疫を上げるには太陰鼓動は特に有効です。 【太陰鼓動】 4/21下弦の月から4/28の新月に向かって人間の身体は締まっていきます。そして、特に下半身に浮腫みが強くなる傾向があります。吸気はB-TUBEでしっかり抵抗をかけ […]

2025.04.23太陰鼓動