大暑

「大暑」（たいしょ）、真夏日や熱帯夜が続き、一年で最も暑い季節です。 旬の食材では。スイカ、枝豆、うなぎ、大葉などがあります。夏土用は年に４回ある土用の中でも、一番重要な土用になります。春、夏の陽のエネルギーが一番強い時 […]

2025.07.26季節の便り

7/25～8/1の太陰鼓動

免疫を上げるには太陰鼓動は特に有効です。 【太陰鼓動】 7/25が新月で8/1の上弦の月に向かって人間の身体は緩んでいきます。 そして、特に下半身に浮腫みが強くなる傾向があります。 吸気はB-TUBEでしっかり抵抗をかけ […]

2025.07.26太陰鼓動

小暑

「小暑」（しょうしょ）、各地で梅雨が明けようとしていますが、急にセミが鳴き始めました。すでに暑い夏が始まっているようにも感じます。 旬の食材では、桃、ミョウガ、ゴーヤなどがあり、植物ではサルスベリが鮮やかな花を咲かせます […]

2025.07.14季節の便り

7/11～18日の太陰鼓動

免疫を上げるには太陰鼓動は特に有効です。 【太陰鼓動】 7/11の満月から7/18の下弦の月に向かって人間の身体は締まっていきます。 そして、特に上半身に浮腫みが強くなる傾向があります。 吸気はB-TUBEでしっかり抵抗 […]

2025.07.11太陰鼓動

7/3～11日の太陰鼓動

免疫を上げるには太陰鼓動は特に有効です。 【太陰鼓動】 7/3が上弦の月で7/11の満月に向かって人間の身体は緩んでいきます。 そして、特に上半身に浮腫みが強くなる傾向があります。 吸気はB-TUBEでしっかり抵抗をかけ […]

2025.07.03太陰鼓動

６/２５～７/３の太陰鼓動

免疫を上げるには太陰鼓動は特に有効です。 【太陰鼓動】 6/25が新月で7/3の上弦の月に向かって人間の身体は緩んでいきます。 そして、特に下半身に浮腫みが強くなる傾向があります。 吸気はB-TUBEでしっかり抵抗をかけ […]

2025.06.24太陰鼓動

６/２５～７/１８の太陽鼓動

【太陽鼓動】 6/25から7/18までは夏の下旬です。 季節の影響で、身体の状態は ①力むエリア 斜角筋 ②緩むエリア 胸腔 この時期の太陽鼓動は、 ①ゴロン ②バーエクササイズ体幹上部前後 となりますが、②が特に重要と […]

2025.06.24太陽鼓動

夏至

「夏至」（げし）は、一年で最も日が長く、夜が短くなるころ、季節は夏に向かって暑さが増していきます。 旬の食材では、水なす、オクラ、きゅうり、ハモなどがあります。 今年は、梅雨らしい梅雨とはいかずすでに猛暑日になっている地 […]

2025.06.23季節の便り